2018 12月28日

三个月大的宝宝白天的日常活动

三个月大的宝宝睡眠变的规律,有的晚上会开始睡整觉,白天醒着的时间变多,这个时候要安排一些活动让宝宝健康快乐成长。

 

宝宝日光浴

妈妈要继续坚持带宝贝出去,享受日光浴,让大自然的清新空气促进他的新成代谢,阳光使宝宝自身产生维生素D,帮助他对钙的吸收。

 

宝宝多说悄悄话

妈妈抱着宝宝时,不仅要同他说话还要用不同的声调、手势和他交流,这样有助于宝宝的语言发展和听觉发展。妈妈无论给宝宝做什么,一定要与他多说话,尤其当宝宝主动发出咿咿啊啊的声音时,一定要回应宝宝。

 

训练宝宝的抓握能力

宝宝刚开始出现有意识的抓握动作时,通常只会用整个手掌抓握。比如对3个月的宝宝可以把颜色对比强烈的棒状玩具拿到宝宝面前让他去抓。通过这种抓握练习,能促进宝宝的眼、手协调的发展。

 

帮助宝宝侧翻

90天的宝宝大部分时间是仰卧的,妈妈可以帮助他从仰卧翻到侧卧。如果宝宝平时睡觉采用的就是侧卧,妈妈只要在宝宝侧卧的前方放一些玩具吸引他,再轻轻推一推后背,宝宝就能轻松翻成俯卧状了。

 

妈妈要和宝宝互动

宝宝是需要与妈妈情感交流的,当宝宝躺在床上或小车上,嘴里咿咿呀呀的时候,妈妈无论在做什么,嘴里都要应和着宝宝咿咿呀呀主动与宝宝交流提高他的说话兴趣逐渐培养和妈妈的感情。

 

妈妈们知道了这些日常活动就不要偷懒啦,一定要行动起来哦。